Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 45,83g | Prot: 80,99g | Carbh: 218,74g.
Desayuno: Flocos de Milho, Martigran Granola com Castanhas, Morangos Congelados, Batavo Iogurte Grego Original. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Juréia Pepino em Conserva, Ovo de Codorna, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Congelados da Sônia Panqueca de Frango . Merienda: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Da Colônia Amendo Power, Banana. Cena: Aurora Tilápia , Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lima_elis
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