Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 46,78g | Prot: 124,08g | Carbh: 112,15g.
Desayuno: Морковь, Яичный Желток, Домочай Хлеб Покровский Традиционный, Помидор Сливка, Лук, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира. Después del Desayuno: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Евроопт Персик. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное, Знатные Спагетти, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Гарнец Мука Кукурузная, Помидор Сливка, Лук, Куриное Филе. Merienda: Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи, Кешью. Cena: Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Пекинская Капуста, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mal.bil
|