Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 65,79g | Prot: 63,67g | Carbh: 168,99g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Almuerzo: Болгарский Перец, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Оливковое Масло. Cena: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Край Каравай Хлеб Тостовый. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Кефир 1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikk Torri
|