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Hoppsan, här har det hänt saker. Trevlig start på helgen måste jag ju säga 😊
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 71,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 70,29g | Prot: 50,31g | Carbh: 364,33g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Päron. Almuerzo: Göteborgs Brago, Pågen Gifflar Äpple med Kanel. Pasa Bocas / Otros: Marabou Mjölkchoklad, Pepsi Pepsi Max, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Vicks Honey Fresh, Haribo Nappar, Svenskt Godis Punchpraliner, Estrella Linschips Dill & Gräslök. más...
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2871 kcal
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Ejercicio:
Promenad 3,1 km 4461 steg - 36 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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