Diario de kidiannie, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1360 kcal Grasa: 48,51g | Prot: 66,51g | Carbh: 163,53g.   Desayuno:  Pastel de Nata. Almuerzo: La Crêpe de Brocéliande Galette Fromage de Chèvre et Tomates à la Provençale, Coquilles Saint-Jacques, Auchan Bio Chocolat Noir 70%,  Vinaigrette Italienne,  Salade Verte, Cidre de Pomme. Cena: Daim Chocolat, Tradizioni d'italia Grissini, Auchan Emmental Râpé,  Crème Léger,  Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Saumon. Pasa Bocas / Otros: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Casino Fromage Blanc Velouté 3%. más...
242 kcal Ejercicio: Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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