Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 68,85g | Prot: 53,56g | Carbh: 80,60g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Rosca, Manteiga Ghee. Almuerzo: Cenouras, Uvas-Passas (sem Sementes), Maçã Verde, Alface, Nestlé Creme de Leite, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Palmito, Frango Desfiado, Qualitá Tomate Grape, Rúcula. Cena: Verdemar Patê de Frango , Stella Artois Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Liv Up Pasta de Amendoim com Mel, Bolo de banana sem açúcar. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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