Diario de RinaDNA, 09 oct. 20

вес скачет опять.
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1160 kcal Grasa: 61,63g | Prot: 33,21g | Carbh: 97,53g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Дыня. Almuerzo: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Белый Хлеб. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Колбаса Варено-Копченая. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры). más...
1459 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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