Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2563 kcal
|
Grasa: 134,76g | Prot: 118,38g | Carbh: 228,13g.
Almuerzo: АТБ Котлета в Тесте. Cena: Макароны Отварные, Barilla Pesto, Салат Овощной с Маслом, Roshen Печенье Karolina с Грушей и Карамелью, Сладкие Шоколадные Конфеты, Жареное Филе Свинины, Pepsi Pepsi Black. Pasa Bocas / Otros: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Lactima Сыр Тостовый, Чай, Компот, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|