Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2009
|
125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 53,32g | Prot: 57,70g | Carbh: 209,40g.
Desayuno: Original Fresh Pork Sausage Links, egg. Almuerzo: Low Fat Kung Pao Chicken Stir Fry, rice. Cena: Zucchini, cucumber, celery, stouffers lasagna, bread sourdough. Pasa Bocas / Otros: Lemon Dream Snack Bars, chocolate ice cream fat free. más...
|
|
3834 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Knitting - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MountainMama2004
|