Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 32,99g | Prot: 95,10g | Carbh: 123,47g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Uno Çok Tahıllı Ekmek, Bahçıvan Light Süzme Peynir. Almuerzo: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Haşlanmış Nohut, Ayran, Karabuğday. Cena: Karışık Yeşil Salata, Wasa Original, Ayran, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Pınar Light Süt , Gün Kurusu, Elmalı Kurabiye, Kurabiye. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aslıhazal0
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