Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 67,64g | Prot: 58,51g | Carbh: 90,95g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Butter , Red Tomatoes , Corn, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Toasted Sour Dough Bread, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml). Cena: Kewpie Mayonnaise , Peppermint (Mint) , Cilantro (Coriander) , Avocado, Cherry Tomatoes, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Prime Grade) . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Cinnamon Swirl, V Energy Guarana Energy Drink Sugarfree, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml). más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danbowles
|