Diario de Tatiana100, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1449 kcal Grasa: 59,74g | Prot: 105,84g | Carbh: 125,23g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Twix Mini, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творожная Запеканка 04.10, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Помидоры, Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), ООО "Остров" Чавыча с/М. Almuerzo: Zaini Темный Шоколад, Кабачок, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Капуста, Gea Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Спагетти. Cena: Тыква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. más...
476 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.