Diario de верочка1996, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020

62,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:

345 kcal

Grasa: 10,68g | Prot: 6,67g | Carbh: 56,87g. Desayuno: Мой Торт Медовый , Кофе с Молоком. Almuerzo: Гречка с Кефиром. más...

1763 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana


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Peso Histórico de верочка1996