Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 21,53g | Prot: 75,23g | Carbh: 85,29g.
Desayuno: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Botok, Kubis, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Cena: Ampela, Usus Ayam, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceukumi
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