Diario de halftpe, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1485 kcal Grasa: 74,32g | Prot: 66,14g | Carbh: 141,55g.   Desayuno: 蒜茸麵包, 黑咖啡. Almuerzo: 溫州大餛飩 菜肉大餛飩. Cena: 炒絲瓜, 黑橋牌 香腸, 豬里肌, 瓜瓜園 冰地瓜. Pasa Bocas / Otros: 核桃, 巧克力海绵蛋糕, 甜甜圈(巧克力外層或糖霜), 黑咖啡. más...
3 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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