Diario de paulacosta21, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
1178 kcal Grasa: 32,83g | Prot: 38,67g | Carbh: 180,70g.   Almuerzo: Dovo Clara de Ovo, Azeite Extra-Virgem, Tomates, Pimentos, Globo Farinha de Mandioca. Cena: Tomates, Eurofumeiro Alheira de Mirandela, Continente Arroz Carolino. Pasa Bocas / Otros: Dia Marmelada com Frutose , Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Bijou, Pingo Doce Bolacha Maria, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Pão Bijou. más...
1543 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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