Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 68,34g | Prot: 108,72g | Carbh: 222,13g.
Desayuno: Crownfield Bio Organic Haferflocken Zart, Milbona Bio Milch, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Chiquita Banane, Kaffee. Almuerzo: Gekochtes Ei, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Mayonnaise, TiP Thai Suppe, Dulano Bockwürstchen, Grafschafter Hamburger Brötchen Classic. Cena: Harvest Basket Kartoffelspalten, Erdinger Weißbier (Flasche), Lidl Hähncheninnenfilet. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 2 horas, Conduciendo - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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