Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2010
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 27,57g | Prot: 55,22g | Carbh: 203,52g.
Desayuno: swiss miss no sugar added, blueberries, diet v8 splash, raspberries, pineapple, light n fit yogurt. Almuerzo: honey balsamic chicken. Cena: laughing cow, lean pocket. Pasa Bocas / Otros: white wine, diet v8 splash, vodka, light beer. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 6 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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