Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 63,70g | Prot: 97,29g | Carbh: 158,52g.
Desayuno: Кофе, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Violette Сыр Творожный Шоколадный, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Ратибор Варенье Абрикосовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Донские Традиции Буженина Куриная, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Казимирова Блины Пп. Cena: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Казимирова Блины Пп, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Донские Традиции Буженина, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|