Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 54,52g | Prot: 108,44g | Carbh: 186,55g.
Desayuno: Pasta di Mandorle, Gentilini Miele, Happy Harvest Protein Musli Nuss, Milbona Yogurt Greco. Almuerzo: Campo Largo Lenticchie in Scatola, The Italian Gringo Zuppa con Pancetta Orzo e Farro. Cena: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Scaloppine al Limone, Pasta di Mandorle, Lidl Schiocco con Semi e Cereali, Carote Bollite. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de valentina matteucci
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