Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 107,65g | Carbh: 143,24g.
Desayuno: Holland & Barrett Geraspte Kokos, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Zespri Kiwi Green, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Zonnatura Rijstwafels, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+. Almuerzo: AH Smeuïge Pindakaas, Zonnatura Rijstwafels, Beemster Belegen 30+. Cena: Jumbo Slavinken, Pangasiusfilet Tuinkruiden, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Plus Snijbonen Gesneden, Plus Zilvervliesrijst Bereid. Pasa Bocas / Otros: Stacker Chocolade Cocos , Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Anta Flu Classic Sugar Free. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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