Diario de Cricketbuffy, 13 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2010
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2010:
1194 kcal Grasa: 42,24g | Prot: 52,44g | Carbh: 116,11g.   Desayuno: herbalife tea, Nutritional Shake Mix - Chocolate, 1% Fat Milk. Almuerzo: Italian Dressings & Marinade, Mild Pepper Rings, American Salad Blend, Nutritional Shake Mix - Chocolate, 1% fat milk. Cena: Macaroni & Cheese Dinner - The Cheesiest, Beef Franks in a Blanket. más...
3030 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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