Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 53,07g | Prot: 134,25g | Carbh: 182,94g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Wasa Vollkorn, Käseaufschnitt Leicht, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Kaffee, Kaffee. Cena: Wasa Vollkorn, REWE Reiswaffel, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Tunfisch. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinderriegel, Birnen, Balisto Muesli-Mix, Corny Free Joghurt, Corny Schoko, Pink Lady Äpfel. más...
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3325 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Ver TV - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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