Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 48,07g | Carbh: 109,63g.
Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Roma Sari Gandum, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayubcde
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