|
ganti timbangan baru 😁😁
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 55,14g | Prot: 107,90g | Carbh: 156,57g.
Desayuno: Indonesian Vegetables in Coconut Milk, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Pronas Kornet Daging Sapi, Fitmee Spaghetti Konnyaku Saus Carbonara. Almuerzo: Sesame Oil, Chicken Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Ladang Lima Cassava Pasta Fusilli Singkong. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tempeh (Cooked) , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Shirataki Nasi. Pasa Bocas / Otros: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kraft Light Mayonnaise, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Orange, Soy Protein Isolate . más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blackie_sweat
|