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seloso berjln /berdiri 1jam 10menit
makn 13oo kalori mkn siang puasa 15 34 menit
magrib 764
duhur 76o/57/58
magrib 754 hari rabo greng2 maning
puasa 33jam
isak 752 trn 5 ons
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750 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 676,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 45,18g | Prot: 28,57g | Carbh: 203,98g.
Almuerzo: Kue Pukis, Kroket, Lemper, Bolu Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Jeruk, Sayur Tahu Toge, Mangga, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sambal Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Udang, Kerupuk Beras, Kangkung. más...
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Perdiendo 35 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajwakanayarobiah16
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