Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1163 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 58,67g | Carbh: 151,48g.
Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened), Blueberries, Huletts Brown Sugar, Jungle Oats, Nestle Ricoffy, Checkers Long Life Fat Free Milk. Almuerzo: OROS Orange Juice, Hummus, Apples, Brown Rice Cakes, Clover Cheddar Cheese. Cena: Stir Fried Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Clover Cheddar Cheese, Cadbury Hot Chocolate, Cocoa Powder (Unsweetened), Cooked Broccoli (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Henro Choc Chip Cookies. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helldenn
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