Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 45,42g | Prot: 98,78g | Carbh: 101,40g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Гарнец Мука Кукурузная, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Колос Лаваш Армянский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Cena: Куриное Филе, Наша Корова Творог Обезжиренный, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Данон Йогурт Персиковый, Good Food Семечки Подсолнечника. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElENASTRIZH_31
|