Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 33,40g | Prot: 36,61g | Carbh: 75,66g.
Desayuno: Palta Hass, Kiwi. Almuerzo: Arroz Blanco, Hellmann's Mayonesa Clasica, Churrasco, Espinacas Cocidas (Frescas), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Scones, La Serenísima Leche Entera, Bonafide Cafe en Saquitos, Manzanas (sin Cáscara). más...
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2412 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 20 minutos, Cocinar - 24 minutos, Amamantar - 36 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 8 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 32 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de strass19
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