Diario de Raider657, 22 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2013
116,6 kg Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2013:
2097 kcal Grasa: 61,23g | Prot: 158,94g | Carbh: 155,90g.   Desayuno: Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Corn Nuggets, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Potato, Hot Wings. Cena: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Tilapia (Fish). Pasa Bocas / Otros: Fried Green Beans, Regular Beer, Light Original Potato Chips, Sun Chips Garden Salsa. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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