Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 62,19g | Prot: 87,45g | Carbh: 69,98g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Abacate, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Mexido. Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vander Silva
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