Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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248 kcal
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Grasa: 10,75g | Prot: 14,52g | Carbh: 24,12g.
Almuerzo: Dos Anclas Salsa Caesar, Lechuga, Granix Galletas de Lino, Merluza. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Pendas
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