Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 87,60g | Prot: 166,63g | Carbh: 35,20g.
Desayuno: Campo da Serra Requeijão de Corte, Campo da Serra Requeijão de Corte, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Couve-Flor Gratinada, Contra-filé, Contra-filé. Cena: Frango Desfiado, Frango Desfiado, Ovo Mexido, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jorge Sousa
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