Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 14,49g | Prot: 31,85g | Carbh: 111,82g.
Desayuno: Suco de Maracujá, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pão de Leite. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Magitlec Pipoca Doce. Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Kiwi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LudmillaS
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