Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 79,36g | Prot: 71,07g | Carbh: 274,26g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Suco de Maracujá, Batatas Fritas (com Sal), Queijo Coalho, Arroz de Leite, Churrasco. Cena: Café com Leite e Açúcar, Ovo de Codorna, Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Mel, Banana, Panco Sequilhos, Melancia. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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