Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2350 kcal
|
Grasa: 92,28g | Prot: 158,90g | Carbh: 220,80g.
Desayuno: Помидоры, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Almuerzo: Куриные Голени, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Творог 9%, Маркет Перекресток Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Куриные Голени, Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Сырники. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|