Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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589 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 23,56g | Carbh: 63,73g.
Desayuno: Bulgur Pilavı, Havuç, Sütlü Kahve. Almuerzo: Sütlü Kahve, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Sütlü Kahve. Cena: Sütlü Kahve, Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Sütlü Kahve, Salatalık, Domatesler, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pırasa Yemeği. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eminesnyr
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