Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2013
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 85,90g | Prot: 107,88g | Carbh: 169,64g.
Desayuno: Кофе, Персик, Жареное Яйцо. Almuerzo: Персики, Лимон, Зеленый Чай, Сладонеж Вафли Классические Ореховые, Салат "Айсберг с тунцом". Cena: Сладонеж Вафли Классические Ореховые, Лимон, Зеленый Чай, Салат "Айсберг с тунцом". Pasa Bocas / Otros: Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный Калиласка, Кофе с Молоком, Roshen Конфеты Candy Nut, Персики, Верес Аджика, Ржаной Хлеб, Вафли Классические Ореховые, Большая Кружка Кефир 1%. más...
|
|
2930 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexalina88
|