Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 126,28g | Prot: 53,39g | Carbh: 25,40g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны, Лук, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Зеленый Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриный Бульон. Cena: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Масло Гхи, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Биопак Семена Льна, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Коноплянка Мука Льняная. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yeskasuper
|