Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 31,71g | Prot: 68,05g | Carbh: 52,88g.
Desayuno: Roma Wafello Choco Blast. Almuerzo: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Telur Rebus, ABC Kecap Inggris, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Minyak Wijen, Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Lumpia Tahu Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Pasa Bocas / Otros: Roma Wafello Choco Blast. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de raya_almr
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