Diario de ketelopes, 06 oct. 20

60,7
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
1444 kcal Grasa: 62,28g | Prot: 73,34g | Carbh: 151,02g.   Desayuno: Banana, Morangos, Vigor Iogurte Grego Tradicional. Almuerzo: Copacol Posta de Tilápia, Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pão de Alho Torrado, Copacol Coração de Frango. Pasa Bocas / Otros: Heinz Ketchup, Bolinha de Queijo, União Açúcar Refinado, Yoki Aveia em Flocos Finos, Santa Clara Nata, Banana, Morangos, Tirol Leite Integral. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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