Diario de strass19, 06 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
482 kcal Grasa: 9,16g | Prot: 79,14g | Carbh: 17,72g.   Desayuno: Bonafide Cafe en Saquitos, Frutillas. Almuerzo: Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). más...
2340 kcal Ejercicio: Elíptica - 41 minutos, Sentado - 2 horas, Cocinar - 12 minutos, Amamantar - 18 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 24 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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