Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 29,66g | Prot: 23,72g | Carbh: 74,48g.
Almuerzo: Udang Goreng, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah. Cena: Cap Cay Kuah, Chicken Nugget, Opak, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Nangka. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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