Diario de Mesquita211183, 06 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
998 kcal Grasa: 24,11g | Prot: 32,19g | Carbh: 167,52g.   Desayuno: Coffee with Sugar, Sol Biscoito Salgado. Almuerzo: Substancia File Mignon a Parmegiana, Ragazzo Alface Americana, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto, Subway Tomate. Cena: Taeq Sopa de Legumes. más...
2493 kcal Ejercicio: Cross Training - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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