Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 57,43g | Prot: 61,86g | Carbh: 316,91g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Embaré Bala de Caramelo, Suco de Maracujá, Arroz de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Mel, São Braz Pippo's Vitaminado, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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