Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 92,07g | Carbh: 197,19g.
Desayuno: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые , Weider Yippie!, Пятерочка Груша Сезонная , Bonfesto Рикотта Лайт, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Каша Пшенная на Воде, Dr Dias Конфитюр Черника, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное . Almuerzo: Weider Yippie!, Капуста, Помидор Сливка, Куриное Филе. Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Парижская Буренка Сырный Продукт Рассольный с Растительными Жирами, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Яйцо Куриное, Midori Морская Капуста с Кимчи . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви. más...
|
|
3368 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Pesas - 2 horas, Ver TV - 5 horas, Hula Hoop - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Step - 1 hora. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate-bounty
|