Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 50,24g | Prot: 43,96g | Carbh: 119,18g.
Desayuno: Köy Ekmeği, Pınar Sucuk, Yumurta Omleti. Cena: Pirinç Pilavı, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç). Pasa Bocas / Otros: İrmik Helvası, Ülker Bitter Çikolata %60, Kırmızı Erik. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de xrayusuf
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