Diario de massimo3762, 06 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
1288 kcal Grasa: 43,32g | Prot: 52,20g | Carbh: 146,67g.   Desayuno:  Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato,  Fette Biscottate. Almuerzo:  Vino Chardonnay, Molinari Sambuca,  Uovo Sodo, Scotti Riso Carnaroli,  Peperoni Rossi Dolci, Ponti Giardiniera. Cena: Barilla Farfalline all'uovo,  Pere Abate, Santa Lucia Mozzarella, Auchan Olio Extravergine di Oliva,  Insalata Mista,  Vino Chardonnay. Pasa Bocas / Otros:  Mela. más...
1181 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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