|
Поползло...
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 81,86g | Prot: 87,02g | Carbh: 85,02g.
Desayuno: Льняное Масло, Злагода Кефир 3,2%, Капуста Тушеная, Капустный Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Almuerzo: Лайм, Утиный Жир, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Кокосовое Масло, Свиной Бульон, Капустный Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). más...
|
|
1847 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sinisteria
|