Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 49,99g | Prot: 104,73g | Carbh: 151,93g.
Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe, Tahu, Nasi Merah. Cena: Usus Ayam, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng Tepung, Roti, Getuk. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Septianti novitanasri
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